Receita do Nhoquete de Pinhão do Lapinha
Hoje a receita é mais uma super light e deliciosa do chef de cozinha do Lapinha Spa, o Reinhard. É a receita do Nhoquete de Pinhão! Uma receita feita especialmente para a semana da gastronomia no SPA....
View ArticleReceita de parfait de iogurte! Light e delicioso!
Que tal depois de um feriadinho delicioso fazer um café da manhã light e saboroso no estilo saudável? A minha dica de hoje é o Parfait de Iogurte da recém inaugurada padaria Le Pain Quotidien em São...
View ArticleAs Granolas Retratos do Gosto
Hoje não tem receita mas tem uma dica gourmet delícia aqui no LeBlog!!! Hoje eu conheci as granolas “Retratos do Gosto”, uma parceria do chef Alex Atala com a MIE Brasil, uma empresa de criação e...
View ArticleQuer fazer a sua própria granola em casa?
Lembram que eu postei aqui sobre as novas granolas delícia da Sabores do Gosto? Pois então, a granola é um alimento super saudável que podemos comer todos os dias e além de ser super gostosa faz bem. A...
View ArticleOs alimentos certos para o verão!
Hoje, no começo do ano e meio do verão, resolvi postar algumas dicas de alimentos que são perfeitos para serem consumidos nos dias mais quentes. Fazem bem para a pele, para o corpo, e para o espírito...
View ArticleReceita de Shake refrescante para o verão
A receita de hoje é perfeita para dias de verão. É uma receita da Kibon criada para fazer a partir do picolé Fruttare caseiro sabor Yogo. É super fácil e rápido de fazer. Voilà… Ingredientes: 3...
View ArticleDetox já!
Você já ouviu falar no tal “suco verde” ? O suco verde é para desintoxicar, eliminar toxinas do corpo, diminuir a retenção hídrica e conseguir mais vitalidade física e mental. O suco verde contém...
View ArticleÁguas aromatizadas para refrescar
Como estamos no verão e a sensação em muitos dias é que estamos dentro de um caldeirão temos que tomar muuuuuita água sempre. Outro dia fui em um evento e tinha ao invés de águas normais algumas opções...
View ArticleO Power Beta Smoothie da Lapinha
A receita de hoje é perfeita para o verão. Nestes dias quentes que estão fazendo nada melhor do que tomar um refresco que alimente e seja super saboroso. A minha sugestão é um Smoothie Power Beta do...
View ArticleO novo chá da beleza
A dica de hoje é para quem ama chás como eu! É uma novidade da Kusmi Tea. (Sim, aquela marca de chás chic e charmosa que vende os chás em latinhas coloridas). A marca de chás acaba de criar o primeiro...
View ArticleA Lapinha Urbana
Quer saber a melhor novidade da semana? O Spa “A Lapinha”, que eu já postei diversas vezes aqui no LeBlog, finalmente abriu sua unidade urbana. Nesta terça feira dia 19 aconteceu o lançamento e foi um...
View ArticleDia mundial da Saúde!
Ola!!! Para quem não sabe no dia 07 de Abril é comemorado o Dia Mundial da Saúde, e o meu parceiro aqui do LeBlog, o Hospital Santa Paula vai fazer um super evento para comemorar a data! O evento vai...
View ArticleSuco Verde Do Vivo
A dica hoje é sobre o Suco Detóx que eu postei essa semana no Instagram e fez o maior sucesso! A semana passada inteira eu fiz um detóx para experimentar utilizando o suco verde da empresa “Do Vivo”....
View ArticlePousada Azul Maria
Mais uma dica bacana de um lugar charmoso pertinho de São Paulo. A Pousada Azul Maria fica na praia da Baleia e é das mais chiques da região. Eu já tinha me programado para conhecer a algum tempo, e...
View ArticlePara um vôo mais saudável. Como encarar horas de espera no aeroporto?
Hoje é quarta feira e dia de mais uma dica de saúde by Hospital Santa Paula, e o assunto dessa semana não poderia ser melhor. “Como encarar horas e horas de aeroporto para fazer uma viagem”. E quem nos...
View ArticleReceita do Souflé de Queijo da Lapinha!
Ola !!! Hoje a receita é mais uma da serie light e deliciosa. É uma receitinha especial do “Souflé de queijo” do super Chef Reinhnard chef da “Lapinha” SPA. Para quem ainda não sabe, a Lapinha agora...
View ArticleNova Bodytech no Shopping Iguatemi
Queridos LeBloguers, Ontem fui conhecer a nova Academia Bodytech no Shopping Iguatemi em São Paulo. E adivinhem? Adoreii!!!! Para começar o espaço está lindo, o projeto arrojado de Isay Weinfeld...
View ArticleJá dormiu BEM hoje?
Olá! A nossa coluna do Hospital Santa Paula de hoje vai falar de um assunto muito comum de quem trabalha muito e tem uma vida agitada. O problema do sono! O texto do Dr. Raphael Simões feito...
View ArticleAs massagens da Lapinha em São Paulo
Lembram que eu postei aqui sobre a abertura da Lapinha Urbana em São Paulo? Hoje venho falar das massagens deliciosas que estão fazendo cada vez mais sucesso nesta nova unidade. Para começar o ambiente...
View ArticleAtividade Física – Um bem necessário
Olá! A coluna de hoje do Hospital Santa Paula fala de um assunto que está muito em alta no momento, a atividade física. O texto fala da importância da atividade física na vida das pessoas e ainda dá...
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